Donne: IL FERRO contro la sindrome che affligge un gran numero di donne / Un recente studio realizzato presso gli istituti universitari del Massachusetts di Amherst, ha messo in luce l’importanza del ferro, per combattere la sindrome pre-mestruale, che affligge un grande numero di donne. Una statistica ha di fatti confermato che le donne che adottano un’alimentazione ricca di ferro, presentano un rischio del 30-40 % in meno di sviluppare per l’appunto la sindrome pre-mestruale.
Si tratta della prima ricerca che studia il nesso fra l’apporto dietetico minerale e lo sviluppo della sindrome legata al ciclo mestruale. Come si legge sulla nota rivista “American Journal of Epidemiology, i ricercatori hanno coinvolto circa 3000 donne seguendole per 10 anni. In questo periodo, 1.968 avevano sviluppato sindrome pre-mestruale: i risultati hanno mostrato che quelle che consumavano piu’ ferro, principalmente da integratori e piante, avevano il 30-40 per cento in meno di probabilita’ di sviluppare la condizione rispetto alle altre che ne consumavano di meno.
Donne: IL FERRO contro la sindrome