Bibite gassate, diet e light: fanno male al nostro umore

Bibite gassate: uno studio durato dieci anni ha dimostrato che fanno male all’umore, si rischia la depressione

Bibite gassate / Un’ importante scoperta è venuta alla luce in seguito ad uno studio durato oltre 10 anni in materia di alimentazione e psicologia: bere bibite gasate in eccesso provoca effetti negativi sul nostro umore, o meglio, aumenta il rischio di incorrere in stati depressivi. Nello specifico, consumare in elevate quantità bibite gassate ed anche in versione light e diet, produce un sensibile aumento del rischio di divenire depressi fino all’8-9 %.

Bibite gassate

Bibite gassate

La ricerca, con i risultati che presto saranno resi noti durante il meeting Annuale della “American Academy of Neurology” che si terrà a San Diego, è stato condotta su un vasto campione di oltre 250 mila persone, uomini e donne di età compresa tra i 50 e i 71 anni. Lo stesso studio ha poi dimostrato gli effetti del caffè sulla condizione psicologica determinando che questo risulta in grado di abbassare, al contrario delle bibite su citate, il rischio di depressione: nello specifico col caffè si diminuisce la possibilità di incorrere in stati depressivi e problemi d’umore fino al 10 %.


Articolo di Francesco Ladisa


SEGUI INMETEO SU FACEBOOK

Ultime notizie Leggi tutte


Wirtaten, mai così vicina alla Terra stanotte : cometa di Natale visibile anche a occhio nudo!

Allerta meteo in Toscana per piogge, temporali e anche neve

Temporale su Sidney : il violento downburst colpisce la città, video della tempesta

MODELLO EUROPEO: appare e scompare l’anticiclone russo-siberiano sull’Europa dell’est
Uno sguardo al tempo previsto per la prossima settimana